moyen le plus simple de préparer Délicieux Salade estivale healthy

Salade estivale healthy.

Salade estivale healthy Vous pouvez avoir Salade estivale healthy utilisant 8 Ingrédients et 3 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Salade estivale healthy

  1. C'est 1 of verre de lentilles blondes.
  2. Vous avez besoin of Tomates cerises colorées.
  3. Vous avez besoin 1 of oignon rouge.
  4. C'est of Moitié de FETA.
  5. C'est 1 of concombre.
  6. C'est 3 of c.à.s de l'huile d'olive.
  7. C'est 1 of c.à.c de sel.
  8. Préparer 1 of c.à.c de poivre.

Salade estivale healthy pas à pas de recette

  1. Faire cuire les lentilles dans une casserole d'eau froide salée, avec une feuille de laurier, pendant 10 minutes. Les égoutter..
  2. Pendant ce temps, épluchez l’oignon rouge et le concombre puis coupez-les en petits dés. Coupez les tomates cerises en deux..
  3. Dans un saladier, mélanger les lentilles, concombre, tomates cerises,, arrosez d'huile d'olive, saler et poivrer. Parsemez de persil haché et de FETA..

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