Comment cuisiner Délicieux Galettes de quinoa à la menthe

Galettes de quinoa à la menthe.

Galettes de quinoa à la menthe Vous pouvez cuisiner Galettes de quinoa à la menthe utilisant 6 Ingrédients et 5 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Galettes de quinoa à la menthe

  1. Vous avez besoin 50 gr of quinoa cru.
  2. Préparer 1 of oeuf.
  3. C'est 15 gr of farine d'orge mondé.
  4. C'est 1 of cas d'huile d'olive.
  5. Préparer 10 of feuilles de menthe.
  6. C'est of Sel poivre.

Galettes de quinoa à la menthe petit à petit de recette

  1. Faites cuire le quinoa. Égouttez et le mettre dans un bol..
  2. Ajoutez l'œuf battu, l'huile d'olive et la farine. Mélangez.
  3. Ajoutez la menthe ciselée, salez et poivrez. Mélangez bien..
  4. Dans une poêle, faites des petits tas pour former les galettes. Laissez cuire 5 min de chaque côté..
  5. Peut être accompagné d'une salade et de tranches de saumon fumé. Bonne dégustation.

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