moyen le plus simple de cuisiner Délicieux Salade fraîcheur

Salade fraîcheur.

Salade fraîcheur Vous pouvez cuisiner Salade fraîcheur utilisant 12 Ingrédients et 2 instructions. Voici comment vous cuisinez ça.

ingrédients de la recette Salade fraîcheur

  1. Préparer 1/2 of concombre.
  2. Préparer 1 of avocat.
  3. Préparer 1 of mangue.
  4. C'est 1/2 of melon.
  5. C'est 1/2 of feta.
  6. Vous avez besoin 2 of kiwis.
  7. Préparer 4 cs of graines de courges, de pignons de pin et de tournesol.
  8. Vous avez besoin 1 cs of d'huile d'olive au Citron de Menton.
  9. C'est 1 of citron vert.
  10. Préparer 2 cs of ciboulette.
  11. Vous avez besoin 2 of pincées de piment du Léon.
  12. C'est 4 cc of tahini.

Salade fraîcheur pas à pas de recette

  1. Dans chaque assiette creuse, mettre l'huile au citron de Menton, 1cc de jus de citron vert, la ciboulette, le piment du Léon, 1cc de tahin..
  2. Ajouter par-dessus le concombre épépiné et coupé en fins quartiers, l'avocat, la mangue, le melon coupés en dés, le kiwi en fins quartiers. Saupoudrer de graines. Remuer juste avant de servir..

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